祛湿能赛过红豆的食物是什么呢?

祛湿能赛过红豆的食物是什么呢?

最近在南方出差湿气重 祛湿我有经验,喝姜水,泡姜水脚加锻炼,几天就有效果,一个月你会感觉身体轻松,不那么沉重难受了。 我的做法是:每天早上起床喝两杯白开水,然后熬生姜水,空腹喝一碗; 中午饭一小时后再…

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