我家宝宝一直是我自己一个人带，所以分享一下自己的经验。

三四个月的宝宝身体发育：趴着抬头， 会模仿出简单的单音节， 会笑出声， 喜欢用舌头舔东西， 会和父母有简单的互动， 会侧翻， 小手喜欢抓东西， 小脚丫喜欢蹬东西， 喜欢竖抱，白天睡觉的时间逐渐减少， 晚上起来的次数逐渐减少。

要注意的方面：

1.竖抱宝宝时一定要用手拖住宝宝的后背和颈部头部，宝宝的胸部和头部的重量都会落在妈妈的肩膀和手臂上，抱能让宝宝视线更好，也有助于宝宝身心发育。姿势一定要抱对！！！

2.小手的指甲勤剪，他会小手手很喜欢抓自己的脸，而且经常抓得到处都是红红的痕迹，看了心疼得不得了，但剪指甲时要注意不要弄伤了宝宝，也不要剪得过短。

3.多让宝宝爬，练习抬头，帮助宝宝侧翻。但每次时间不要过长，爬久了宝宝不舒服，脸也会直接扑下去，多帮宝宝练习侧翻。

4.舌头喜欢伸出来舔衣服，其实是宝宝在用舌头告知外界的新事物，进去探索阶段，宝妈只要保证衣物干净或者勤换口水巾就好。

5.多和宝宝互动，说话、唱歌、一起玩……，这个阶段宝宝已经能回应爸爸妈妈了，丰富宝宝的听觉，虽然他不懂你的意思，但非常有必要。

宝宝越大乐趣越多，宝妈慢慢去发现宝宝的成长变化吧……

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1. 　　安全问题。三翻六坐八爬爬，三四个月的宝宝，能够自己个翻来翻去哄自己玩啦,还会乱抓东西放嘴里咬，所以这个阶段家长一定要看好宝宝。

2. 　　这时候可以根据宝宝的生长发育，适当给宝宝增添辅食，尤其是给孩子补钙和微量维生素。

3. 　　竖抱宝宝的姿势一定要对，有助于宝宝身心发育，视线更好。

4. 　　要给宝宝剪指甲，不要让宝宝抓伤自己的脸。

5. 　　要让宝宝多爬，练习抬头，帮宝宝侧翻。注意把握时间，不宜太长。

6. 　　多和宝宝互动，刺激宝宝的听觉、视觉和理解力。

7. 　　要给宝宝勤洗手，这个阶段宝宝由于长牙很爱吃手指呢。

8. 　　危险的东西，如热水壶等发热物体和重物都要放好，以防宝宝被烫伤或被砸到。

9. 　　不要把宝宝单独放在床上或沙发上，以防宝宝摔下来。

10. 　　要培养宝宝规律睡眠的习惯。

11. 　　要接种脊髓灰质炎疫苗和百白破疫苗。

12. 　　不要让宝宝玩水，以防宝宝感冒。

13. 　　多给宝宝喝水。

14. 　　让孩子玩玩具，锻炼孩子的眼、手、脚等的协调能力。

15. 　　让孩子练习趴和翻身、抬头动作，锻炼手臂和颈部力量。

16. 　　准备擦手帕，经常给宝宝擦拭口水。

17. 　　添加奶粉、辅食、牛奶喂养。

小评果快乐育儿，每天给各位妈妈分享不同的育儿心得，欢迎大家转发和订阅，有疑问的妈妈可以在评论区留言，大家交流一下哦！

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带三、四个月的婴儿要注意哪些事情？

三四个月的婴儿比刚出生的时候高了7-10cm，体重增加了一倍多，比刚出生的宝宝长大很多，照顾起来并不像新生儿一样小心谨慎，但是还需要注意以下几点。

第一、宝宝的发育是否达标？如果没有达标的话需要查找原因，是遗传导致，喂养不当还是病理性原因？

1.四个月的宝宝，身高、体重、头围如下：

男孩：身高57.9-71.7cm；体重5.25-10.39kg；头围38.0-45.9cm。

女孩：身高56.7-70.0cm；体重4.93-9.66kg；头围37.2-44.6cm。

2.四个月的宝宝视觉非常灵活，能从一个物体转移到另外一个物体；喜欢别人跟他说话，会开心的笑出声，还喜欢自己咿呀学语，学发声；喜欢摸摸妈妈的脸，喜欢躲猫猫的游戏；喜欢把手边的东西塞进嘴里，口水分泌旺盛；宝宝的脊椎硬了起来，特别喜欢被竖抱；有些宝宝此时还学会了翻身，翻得很流畅呢。

第二，带宝宝的时候需要注意什么呢？

1.给宝宝养成规律的睡眠习惯。此时很多宝宝还会晚睡晚起，或者黑白颠倒，妈妈们一定要赶紧给宝宝改过来哦~白天增加互动，可以外出走走看看光景，宝宝白天少睡点，晚上自然睡的香；

2.增加亲子互动。白天的时候可以多陪宝宝互动，比如聊聊天，听个音乐讲个故事，或者使用颜色鲜艳的玩具吸引宝宝，宝宝光屁股晒太阳的时候给宝宝按摩按摩小胳膊小腿等等；

3.宝宝的玩具一定要定期清洁，保持干净。此时宝宝特备喜欢把手边的玩具塞进嘴里啃个不停，妈妈们选择玩具必须注意，安全有保障的、不要太小尤其是不要球状的、定期清洗保持整洁；宝宝啃的时候嘴巴周围口水比较多，也要及时清洁，尤其是脖子必须清洗擦拭保持干燥。

4.宝宝在床上的话要挡着床沿别掉下去。虽然此时有很多宝宝还不会翻身，凡是他们会挪屁股，经常扭一扭就扭到了床边，身边没人的话自个儿就扭到地上去了，所以一定要有东西挡一下哦~

5.宝宝身边的被褥不要太多。还有种情况，如果身边没有人的话，宝宝周围被褥不要太多，一不小心拱进去出不来或者翻个身倒在被褥里又翻不过来，很容易引起窒息。

6.竖抱宝宝的时候要保护好头颈脊椎。此时宝宝特别喜欢竖抱，眼睛会紧紧的盯着周围的新鲜事儿，好奇心十足，但是虽然宝宝的脊椎硬了很多，竖抱的时候必须要用用手拖住宝宝的后背和颈部头部，以免受伤。

7.按照宝宝需求添加辅食。虽然各种专家认为宝宝6个月后添加辅食最佳，但是事实应该按照宝宝需求，满4个月的宝宝完全可以添加辅食了，建议首选铁质米粉。

最后，建议大家给宝宝营造一个幸福快乐的生长环境，爸爸妈妈们不要吵架哦~

大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑>؂<๑

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您好，我是lulu老师，很高兴回答您的问题。

三、四个月的小宝宝，在养育的过程中，无非就是“吃喝、拉撒、睡眠、教养”几样事情：

一、吃喝

这个月龄段的小宝宝基本上还是以母乳或者奶粉为主，虽然说依然要按需哺乳，但是，在这个时期，要开始逐渐培养小宝宝的有规律的进食。

三四个月的小宝宝，很快就要开始进行辅食添加，因此，在这个时期，培养小宝宝有规律的进食，不仅可以逐渐完善小宝宝的肠胃功能，同时为养成宝宝良好的饮食习惯做准备。

需要特别提醒的是：由于小宝宝就要进入辅食阶段，因此在这个时期，可以逐渐增加一些腹部的亲子按摩，以帮助小宝宝肠胃的蠕动及提升肠胃的消化功能。

二、拉撒

三四个月小宝宝还没有完全形成有规律的大小便，但是，要关注小宝宝的小便的颜色及大便的形状。

健康的三四个月宝宝，小便清澈、大便成形。每次哺乳之间的间隔都会有小便，一天三到四次大便。

三、睡眠

很多三四个月的小宝宝会出现“睡眠倒退”的现象：

1、情绪很坏，哭闹不止，无法入睡；

2、睡觉的时候容易醒，无法接觉；

3、抱哄、摇晃、奶睡失效。

遇到这种情况，一定要认真观察小宝宝是不是有一些生理性不适，排除因“尿尿拉臭臭”“腹胀不舒服”等生理原因之后，然后进行科学哄睡。

附：四个月宝宝的哄睡技巧，可以参考我头条文章《小婴儿“哄睡”大全（三）：4-6个月婴儿》

四、教养

1、三四个月的小宝宝，在大肢体运动上，已经可以进行“趴卧撑起上身”以及“翻身”的练习。

在日常教养中，要增加小婴儿肢体的亲子按摩，训练小宝宝四肢的力量以及协调性。

2、在精细动作发展上，三四个月的小宝宝，已经可以控制手臂的挥舞，并开始出现有意识的抓握。

在宝宝躺着的时候，可以让小宝宝握住大人的手指，进行上肢提拉，增加小宝宝的上肢力量；同时，在宝宝蹬腿的时候抵住宝宝的小脚，锻炼腿部的力量的锻炼。

用一些可以发出声音的“摇铃”“沙锤”，刺激小宝宝的抓握能力。

3、增加和小宝宝的语言互动，刺激小宝宝的语言发展

在这个阶段的小宝宝语言发展训练中，和小宝宝说话，语速一定要缓慢、措辞简洁、并且不要不断重复。

让小宝宝将视线关注到大人的口型、实物上。

高频的语言互动，可以刺激小宝宝的表达欲望，并且提升小宝宝的视听专注。

4、三四个月的小宝宝也是情绪发展的基础时期，及时回应小宝宝的需求，可以帮助小宝宝快速构建安全感。

当小宝宝哭的时候，一定要及时的回应他，不要担心，如果一哭就抱会不会让小宝宝变得黏人。

当小宝宝哭闹的时候，先进行语言回应，让小宝宝知道大人就在旁边。然后开始检查引起小宝宝哭闹的原因是什么。最后抱起小宝宝进行情绪安抚。

5、三四个月的小宝宝，正好处在视听知觉发展的重要时期。

适当的带小宝宝出门，在自然环境中，丰富宝宝的视觉及听觉刺激。

每一个小宝宝在不同的阶段都有不同的成长规律，大人要学会仔细观察，才能找到适合自己孩子的教养策略。

我是lulu老师，专注蒙氏幼儿家庭教育分享，感恩您的阅读、点赞及转发。期待与您探讨更多育儿话题。

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宝宝3～4个月时，带起来还是比较轻松的，这时候的宝宝每天睡眠时间占到14～16个小时，睡眠越好，宝宝长得越快。

宝宝3～4个月时大约是出生体重的1.5倍，6个月时体重增长到出生时的2倍，宝宝1岁时则增长到出生体重的3倍。宝宝月龄越小生长发育速度越快，睡眠充足，起到了关键作用，因为生长激素是在宝宝睡眠状态下分泌的。

宝宝三四个月妈妈要注意哪些问题？

1，身高、体重、头围是否达标的问题，在每次儿保科体检时都有正规检查，一般来说婴幼儿生长发育对照表只是参考指标，偏离1sd都是正常的，这与宝宝出生时的数据密切相关，妈妈不用过于纠结。如果宝宝是早产儿，那么要根据纠正月龄来算。

2，宝宝三四个月要补什么营养素？（划重点）

①，宝宝6个月之内只要奶量充足，什么都不会缺的。什么钙呀，锌呀，宝宝不会缺的，妈妈不要听孕婴店的忽悠，不要乱补哈！

②，维生素D在母乳当中是没有的，因为维生素D是大分子，分子量是401，血乳屏障关口是200，维生素过不去，所以需要妈妈每天给宝宝补充400iu维生素D。

③，铁元素，宝宝从母体带出来大约只有300mg左右，并不是说铁元素被消耗完了，铁基本上不会流失的。但是宝宝6个月内生长发育非常快，血管的血容量扩容了，铁元素被稀释，所以宝宝4～6个月根据需要量开始要增加强化铁辅食。

④，宝宝出生之后大脑髓鞘仍处于发育当中，脑细胞和树突体积变大，神经元之间的链接随着认知水平的提高互动更加频繁。因此建议妈妈要多吃鱼和海藻类食物。母乳当中的DHA含量越高，宝宝就越聪明。母乳DHA含量全球第一的是日本人，这一点我们要向她们学习。

3，宝宝睡眠问题：三四个月的宝宝容易肠胀气、肠绞痛、攒肚子，一般来说这3种现象在宝宝4个月之后就会减少，极少数会延长到宝宝6个月。这期间要多给宝宝做腹部按摩，一般选择在两次睡眠的间隔时间，不要宝宝刚吃完奶就做，容易呛奶。

4，宝宝便秘和腹泻的问题：宝宝便秘一般大便干燥、呈颗粒状，宝宝脸发红排便困难容易哭闹，这与攒肚子有明显区别。3～4个月宝宝腹泻一般是生理性的，偶尔有奶瓣也不要紧，只要没有大量的泡沫和粘液，都不要紧的。可以给宝宝补益生菌和锌，宝宝腹泻这两样最易丢失。另外要多喝水，预防宝宝脱水。

5，宝宝添加辅食的问题：一般建议宝宝满180天后加辅食，但是如果宝宝每天900ml奶量没有满足感，宝宝对大人的食物有强烈的进食欲望，宝宝挺舌反应消失，宝宝能很好地控制头部的时候，就可以加辅食了。上面已经说了，一定要强化铁辅食哈。

6，多带宝宝晒晒太阳，按时接种疫苗。这些就不讲了，要讲也讲不完。有问题大家可以在下方留言，也可以给我私信。

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哈哈，我好像都忘记一些了，就说一些我记得的吧。

1.一定要注意每天，是每天，看宝宝的脖子、腋窝、大腿褶皱处，是否有腌渍，因为三四个月的宝宝已经胖乎乎的了，如果有，及时用清水洗净擦干，擦的时候采用蘸干式，用干的毛巾或者纸巾（我那时候用的美容用面巾纸，我买了很多，给宝宝洗脸、擦吐奶、感冒擦鼻涕等全用面巾纸，面巾纸比卫生纸轻柔，不擦的疼，又不易碎，比湿巾纸干，用于不便用湿巾纸的地方，洗脸我嫌湿巾纸太冰凉，而面巾纸可以用温水浸湿）蘸干。我那会儿是给宝宝抹的芦荟胶，没用过爽身粉，爽身粉遇汗容易成卷，不建议用。

2.洗澡水温不要过高或过低，小宝宝皮肤娇嫩，35度的水直接冲到宝宝身上还是会比较高的，对于我们大人来说刚冲上都感觉有点烫接受不了，宝宝更难接受，但是宝宝又反抗不了，建议还是用洗澡盆+浴架（准备让宝宝往浴架上躺时在浴架上垫一块干的干净毯子，不要放太早，太早了容易湿，宝宝躺下时会觉得冰凉。）或浴网，放好适当温度的水，用水瓢舀水给宝宝洗。试水温不要用手试，建议用胳膊试，因为胳膊皮肤更嫩一些，更接近宝宝皮肤。<因为我家宝宝那时候被水温太高洗怕了，之后很久一段时间哭的不愿意洗澡，后来我自己反复实验得到的最佳温度其实是35度再下一点点，但不要凉。千万不要跟我之前一样傻乎乎的用接近人体温度的37度36度水给宝宝洗，更不要想着怕着凉用38度水给洗澡。37度水给宝宝洗头温度正正好，但洗澡的话太高。>

3.不要靠晃动宝宝来哄睡，六个月以前都适用。甚至一岁以前都要注意，因为婴儿大脑没有发育完善，晃动严重者会导致摇晃综合征甚至更重。不要绑腿，婴儿睡姿手臂呈w状，腿部呈m状是最正常最舒适的，遵循自然规律才是科学的育儿。不要剃眉毛，不要挤乳头，不要亲宝宝嘴，不要捏宝宝脸，不要太早让坐，让站，让跳。这些真的说多少遍都还是会在抖音看到正在受虐的宝宝，心痛。

4.温度高，可以开空调，风口对着上墙，不要对着宝宝即可，室内外温差保持在7度内即可。

5.三四个月宝宝要经历100天的重要时间，可以给宝宝做个手脚印啊，拍个照片之类的留作纪念。我那时候怕宝宝受罪，没去照相馆，就自己在家拍了些。上一张宝贝三个月+22天的背影照。

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现在正是夏天，特别热，带孩子更加啊容易。大人都很热，抱着宝宝会更热，所以，在家的话尽量让宝宝自己在床上爬着或躺着。爬对宝宝有好处，可以促进食物消化，可以锻炼宝宝身体更加协调，也可以锻炼宝宝颈椎更加强硬。

• 妈妈要多和宝宝说话。
• 勤换衣服，宝宝头发不要留的太长，短点有助于宝宝头部保持凉爽。孩子的阳气充足，头部容易受热。
• 每天洗脸洗手洗屁屁，也要注意脖子，胳肢窝等皮肤凹陷处的卫生，天太热出汗皮肤容易发红起疹子。用清水洗干净，等干了以后可以擦一点婴儿粉，防止皮肤出汗粘连。一定洗干净后再擦。
• 太热的话要给宝宝洗澡。洗澡不要时间太长，多注意隐秘部位的卫生。
• 上午十点前要带宝宝出去晒太阳，那时不会太热，以免宝宝太热上火。出去的话可以给宝宝带水，停一会喂宝宝点水，湿润嗓子。
• 宝宝会翻身，一定注意掉床。可以用围栏围住床。
• 可以立起来抱宝宝，宝宝的颈部可以自由活动，会观察周围的东西。妈妈可以和宝宝互动，培养宝宝的活泼性和认知。
• 白天锻炼宝宝有规律的睡眠，不容易上火。
• 宝宝吃母乳，妈妈也要特别注意身体，保持自己身心愉快，有好状态带宝宝，同时也不会影响宝宝的奶质。
• 满四个月可以考虑给孩子喂点奶粉，或者加一些米粉，一定少量尝试。可以一次四分之一吃蛋黄，鸡蛋蒸熟把蛋黄拿出来取四分之一研磨，用开水冲调成糊状喂宝宝吃。
• 宝宝吃开辅食以后，要尝试给宝宝少量喂水。

祝宝宝健康成长！

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我的宝宝刚满四个月，我比较马大哈，母乳喂养，平时也没有多注意什么，竖抱时还得要注意拖着后背，每天早上趁着空气好凉快就出去转转（我的娃每天5点就醒，由奶奶抱着出去）早晚两次会给擦洗涂抹脖子、腋窝、耳朵后和全身有褶皱部位，每天喂三次水，在太阳不那么热烈的时候出去晒晒太阳。现在宝宝会逗笑会翻身会哼哼哈哈，胖嘟嘟的我觉得特别可爱，睡觉时不凉着肚子就行了，平时我自己带孩子有时候还得做饭（其他成员都上班）有累也有甜吧！流口水比较多，,建议带纱布围嘴（两层的）真的很好用。

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3.4个月的宝宝，已经过了“百天”，不仅外貌上有了很大的变化，而且还学会了很多新本领。最主要的是越来越可爱。

3-4个宝宝发育指标：

1.体重增长仍然比较快

男宝：6.8—9.0公斤；女宝：5.3–8.3公斤；

2.身高

男宝：59.7—69.3厘米；女宝：58.5—67.7厘米；

3.感情需求增加

这时候的宝宝社交欲望增加，看见父母会主动要求抱抱，喜欢和父母接触。

4.睡觉时间变短

4个月以后的宝宝睡眠时间14—16个小时，比起新生儿时期要短的多，而且睡觉时间也会越来越推后。

5.感官发育

3个月的宝宝喜欢颜色鲜艳的物品，会随着物体的移动进行追视；

听到声音知道转过头寻找声源；

6.手部动作

这时候的宝宝对自己的双手很感兴趣，经常对把自己的双手放在眼前观看，，到第4个月末，宝宝的小手可以自由的合拢和张开。

7.头部动作

宝宝的头能够随着自己的愿望转来转去，将宝宝趴着放在床上，宝宝可以用两臂支撑起前半身，把头稳稳的抬起来。

8.语言

4个月是宝宝咿呀学语的重要阶段，每天会发出“啊啊啊啊”、“呀呀呀呀”、“哦哦”等声音。

带3–4个月宝宝的注意事项：

1.培养规律的睡眠习惯

白天可以适量的增加宝宝的活动量，晚上的时候可以在固定的时间培养宝宝早入睡的好习惯，可以安排睡前固定仪式，如每次睡前可以洗澡或者播放轻音乐等。

2.多陪伴宝宝

父母在宝宝清醒的时候，可以多陪宝宝玩，多逗逗宝宝，多和互动，有利于培养宝宝情感发育能力和社交能力；

用温柔的眼神注视宝宝，对宝宝发出的声音有要回应，鼓励宝宝多发音多说话，多给宝宝听愉快的音乐，有利于宝宝听力和需要发育。

3.运动锻炼

这时候父母可以适当的锻炼宝宝拉坐、扶坐、蹬跳能力；

如，宝宝仰卧在床上，父母可以抓住宝宝手腕，轻轻向上拉，宝宝会随着父母的力量坐起来；

有的宝宝还喜欢父母把手放下腋下，扶着宝宝站在父母的腿上，宝宝会一蹬一蹬地跳跃，这些都可以锻炼宝宝力量，对以后的大动作发育有好处，但是需要注意的是，必须要适量。

4.母乳不足可以添加辅食

4个月的宝宝如果因为饥饿而夜间哭闹，可以适当地添加配方奶粉和辅食，根据宝宝的发育情况可以给宝宝添加果汁、蔬菜汁、高铁米粉等。

5.防止翻身发生意外

这个时候的宝宝一般都学会了侧身和翻身，可以凭借自己的力量把身体侧过来翻身，父母要多注意，不能让宝宝俯卧睡眠，以免发生窒息。

三、四个月大的宝宝，身体比刚出生时长大了许多，具有了婴儿的体型，宝宝会发出“咿咿呀呀”的声音自言自语；看到亲近的人会开心的笑；还会用手抓握东西；手脚、眼睛和耳朵的运动能力逐渐协调，对周围的事物都充满了好奇。这个时候的宝宝，已经是一个有一定的反应能力和个性的小人儿啦。

那么针对三、四个月的宝宝，我们怎么要注意哪些事情呢？

一、培养宝宝规律的睡眠。

三、四个月的宝宝，每天的睡眠时间大概在16~18个小时左右，白天需要睡三次，每次2小时左右，晚上睡10小时左右。

宝宝如果没有好的有规律的睡眠，会让宝宝食欲和精神欠佳，就会影响宝宝的身体健康成长，也会让家长感觉到精疲力尽。所以我们要帮助宝宝建立规律的睡眠。

①控制好宝宝白天的睡眠时间。想要宝宝晚上睡得好，就得减少宝宝白天的睡眠时间。有些宝宝白天呼呼大睡，晚上精神好，这样黑白颠倒，会影响宝宝的生物钟和生长激素的分泌。

逐渐减少宝宝白天的睡眠时间，可以多带宝宝出门活动，增加宝宝的活动量，这样宝宝晚上就能睡个好觉。

②建立睡前流程。晚上睡前一小时，给宝宝洗澡，喂奶，然后陪宝宝玩一会，睡前活动不要让宝宝太兴奋，可以给宝宝放睡前儿歌或者故事，陪宝宝说话，给宝宝换上干净的纸尿裤或者尿布。然后妈妈把灯光调暗，温柔的拍拍宝宝的身体，哄宝宝入睡。

③安静舒适的睡眠环境。宝宝的睡眠环境非常重要。首先是宝宝的小床上一定不要放多余的玩具，尽量只放宝宝的被褥，以免发生意外；保持房间内的空气流通；宝宝睡觉时，要关闭强灯光，换成柔和的灯光或者小夜灯；保持周围环境的安静，让宝宝进入梦乡。

二、宝宝的饮食。

这个阶段的宝宝，一般来说，吃奶已经形成了一定的时间规律，但是基本还是按需喂养。母乳喂养的宝宝不需要担心宝宝的食量，宝宝饿了自然就会找奶吃。奶粉喂养的宝宝要注意，宝宝每天所需要的总奶量大约是1000毫升。过量的话，容易造成宝宝肥胖或者厌食。

这个时候的宝宝以母乳和奶粉为主食，不建议过早添加辅食，容易增加宝宝的肠胃负担，引起宝宝身体不适。

三、教会宝宝翻身。

俗话说“三翻六坐”，就是说宝宝基本上在三个月就学会翻身了。翻身是宝宝的第一个移动动作，主要练习宝宝的脊柱和腰部肌肉的力量，增加宝宝身体的灵活性，为以后的动作打下基础。那么怎么样教宝宝翻身呢？

先让宝宝学会侧卧睡，在宝宝的左右两侧放上玩具吸引宝宝，然后妈妈抓住宝宝的一只小脚，让宝宝的脚接触到床面，并帮助宝宝的身体进行翻转，这个时候宝宝就变成了趴的姿势。

然后让宝宝平躺，先训练宝宝由仰卧到侧卧，再帮助宝宝由侧卧转为趴着。在这个练习的过程中，刚刚开始时，可能宝宝力量不足，不能很好的翻转，需要妈妈的帮助，妈妈用手掌撑着宝宝的肩膀，稍稍用力，帮助宝宝完成翻身的动作。练习几次就让宝宝休息一下，经过一段时间的练习，妈妈就会发现宝宝突然间就已经会自己翻身啦。

四、带宝宝进行“日光浴”。

日光浴的意思就是让阳光直接照射到宝宝的身上。通过阳光的照射，能够促进宝宝身体的血液循环，利于宝宝钙的吸收，促进宝宝身体骨骼的发育，还能增强宝宝的身体抵抗力。

日光浴的最佳时间是每天上午的9~11点，下午的4~6点，妈妈可以选择天气晴朗，没有风的日子，带宝宝出去晒太阳。

带宝宝出门晒太阳要做好防晒，现在是夏季，给宝宝带上遮阳帽，在阳光不太强烈的时候带宝宝出门。要及时的给宝宝擦汗，补充水分。妈妈要注意，在宝宝不舒服生病的时候，是不宜进行日光浴的。

五、陪宝宝做游戏。

宝宝是在游戏中长大的。三、四个月的宝宝的手指灵活性增加，对周围的一切感到好奇。宝宝通过做游戏，既能锻炼身体各方面的机能，也能提高宝宝的观察力和记忆力。

捉迷藏：捉迷藏是小宝宝最喜欢的游戏了。妈妈和宝宝面对面，妈妈对宝宝说话，微笑等，然后用手帕遮住妈妈的脸，宝宝就会觉得奇怪，妈妈怎么不见了？几秒后，妈妈拿开手帕，对宝宝笑着说“妈妈在这里哦。”宝宝就会开心的笑起来。和宝宝玩捉迷藏，不仅能让宝宝快乐，也能提高宝宝的感官认知能力。

做鬼脸：为宝宝做一些夸张的手势、表情或者发出怪声，逗宝宝开心，这样还能让宝宝进行模仿，增进亲子关系。

玩具：玩具是宝宝游戏中不可缺少的一部分，摇铃、拨浪鼓等玩具，都很适合宝宝玩，这些玩具颜色鲜艳，又能发出悦耳的声音，能够很好的吸引宝宝的注意力，而且还能锻炼宝宝小手的抓握能力和手指的灵活性。慢慢的，妈妈就会发现宝宝能把玩具从左手交到右手，再从右手交到左手。

其实每个时期的宝宝的成长过程都要经历很多事情，不是三言两语可以简单说清楚的。这里只是列举了一些比较常见和实用性的例子。每个宝宝的成长都需要我们家长，尤其是妈妈的耐心引导和细心观察，用爱陪伴宝宝长大。

感谢阅文，我是小风车妈咪，阳光宝妈一枚，有一个可爱的小子，我坚信陪伴是给孩子最好的礼物。欢迎大家和我一起探讨孩子成长过程中的问题。

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三四个月的宝宝刚学会翻身，可以说这个阶段的宝宝是特别好带的，这个好带是相对于宝宝其他大运动来看的，比如会比会爬、会跑的孩子要好带。

带三四个月的宝宝需要注意的是：

安全问题。我们常说三翻六坐。三四个月的宝宝刚刚学会翻身，有时候妈妈一个不留神，宝宝就有可能从仰卧翻到俯卧，有可能会摔倒地上，也有可能不能趴的太久，或者姿势不对，会堵住孩子的口鼻。所以照顾三四个月大的宝宝要时刻小心。

三四个月的宝宝刚刚学会吃手不久，每天的乐趣就是把手指塞到嘴里，这是小宝宝用嘴巴认知世界的第一步，千万不要去阻止，只要随时保证孩子的小手干净就好。

注意按时为孩子接种疫苗。宝宝的很多疫苗都是在婴儿时期接种的，尤其是孩子半岁之前，因为接种的疫苗比较多，千万不要记错了时间。

四个月的宝宝已经能够分辨出颜色了，父母可以为宝宝提供一些彩色的图片和卡片，挂在孩子的房间，也可以在孩子的视线内放上颜色鲜艳的球，对宝宝进行充分的视觉刺激，对宝宝认识颜色有很大的帮助。

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三、四个月的的婴儿是长得最快的时候，这时候宝宝的体重一般比出生时增加了一倍多，身高增长相对会慢一些，因此大多数宝宝看起来会胖一点。

这个时期的宝宝虽然不像新生儿那般脆弱，照顾起来也相对容易一些，但还是有很多需要注意的。

带三、四个月的婴儿要注意哪些事情？

1、培养睡眠规律

这个时候的宝宝比前几个月睡眠的时间要少很多，大部分宝宝在上午和下午会各睡2小时，晚上8、9点就可以入睡，夜间只醒来1-2次，对于这样的宝宝，爸爸妈妈照顾起来比较省心。也有部分宝宝要熬到很晚才能睡着，甚至只要有人在就不想入睡，这样的宝宝爸爸妈妈也比较烦心。对于这样的宝宝，爸爸妈妈可以增加白天的户外活动时间，到了晚上就比较容易入睡了。

（图片来自网络）

2、喂养方面

3、4个月的宝宝，在喂养方面，母乳喂养的仍继续母乳喂养，配方奶粉喂养的仍然主张继续奶粉喂养，但妈妈也要学习一些辅食方面的知识，为宝宝添加辅食做好准备。

3、四季护理

如果宝宝3、4个月的时候，刚好是春天或者秋天，这时宝宝的头已经抬得很稳了，就可以抱出去接触太阳、空气。

如果赶上夏季，有些宝宝的食欲会下降，但只要精神好就没问题。炎热的夏季，宝宝出汗也比较多，可以适当给宝宝补充水分。

如果赶上冬季，等天气暖和的时候，可以带宝宝出去进行日光浴，出去的时候要注意保护好宝宝的手脚。

4、竖抱要注意护住头颈和背部

3-4个月的宝宝，已经学会抬头了，脊椎也发育得比较好了，头颈的力量也比较足了。这个时候就可以时不时的竖抱宝宝，你会发现宝宝会对周围的一切感到特别好奇，眼睛不停的来回看。

但竖抱的时候要注意用手护住宝宝的头颈和背部，以免受伤。

（图片来自网络）

5、玩具要大块的，以防宝宝不慎吞入

这个时候的宝宝，喜欢用嘴巴来探索新事物，所以给宝宝玩玩具的时候，要注意拿大块的玩具给宝宝玩，以免宝宝误吞玩具而造成意外伤害。

另外，宝宝啃玩具、衣服的时候，肯定会流很多口水，妈妈要注意及时给宝宝擦拭干净，并勤换衣物和口水巾。

（图片来自网络）

6、增加亲子互动

这个时候，宝宝特别喜欢妈妈的亲近，所以平时不妨多逗宝宝笑，多给宝宝讲故事、唱儿歌、聊聊天，这时候宝宝会咿咿呀呀的回应你，你就会感觉到特别幸福甜蜜。

7、当心宝宝摔下床

宝宝第一次坠床大多发生在3-4个月，虽然很多时候，宝宝摔下床是没有生命危险的，但是为了避免宝宝受伤，最后还是放个枕头在床沿上阻挡比较好，并且查看的间隔时间不要太长。

8、预防接种

宝宝在3、4个月的时候，要接种脊髓灰质炎疫苗和百白破疫苗。有感冒发热、急性病、腹泻的宝宝应暂缓注射疫苗，而对牛奶过敏的宝宝可以服用脊髓灰质炎液体疫苗，禁止接种百白破疫苗。

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为了回答这个问题。特地去把锵宝那时候的视频和我的日志翻出来。

宝宝进入三、四个月，你最明显得感觉是：他会交流了，看到妈妈是会发自内心的笑，互动感更强了。我觉得这个阶段的育儿，在宝宝健康的情况下，抓住两个要点就可以了。

1、作息规律的建立

2、提供丰富的刺激

下面我就根据这两方面展开来说。

【作息规律的建立】

锵宝3-4个月间，已经基本能睡整觉了，7点醒来，11点到3点睡一下，下午5点到6点睡一下 ，晚上八点开始进入夜晚的睡眠。在这一个月里，我发现如果上午能坚持在外遛弯一下，他就能完美并觉，白天变成上午下午两次小睡就够了。

我们坚持着雷打不动的7点半开始喂奶哄睡的定律，即便是旅行和回老家都不能阻止我们。我还为此和公婆闹过意见。总之当时执着的都有点疯魔了。

但是很快我就体会到这样做的好处了，从那个时候开始直到孩子现在两岁半，一直都是早起点，晚8-9点，偶尔有反复，但是绝对不是常态。否则我也没有时间在带孩子同时做自媒体，很多文章都是晚上和下午他睡着之后我写的。

【提供丰富的刺激】

很多宝妈觉得，孩子还小，啥也不懂，看孩子的时候就是看着而已，照顾日常生活就满足了。但其实这个阶段的孩子，智力开发最有效的办法就是提供各种丰富的刺激。我自己觉得在这方面做的很好，因为宝宝差不多1岁左右就已经能说话了和走路了。

很多在路上遇到的人，都觉得孩子语言发展的很好，早教中心的老师也因此肯定了我在早起开发时候做的努力。言归正传，看看我们日程。

1、早晨：起床歌和起床操

一睁眼就用歌声迎接一天，放儿歌跟着唱，拿着他的小腿小脚唱

2、上午：家庭运动会

翻身、趴、晒太阳、做排气操

3、下午：绘本和游戏时间

讲那种韵律感比较足的绘本，或者让他看颜色鲜艳的，偶尔也背唐诗。玩手抓球。

4、傍晚：散步接触大自然

天气凉爽舒服的时候，推他出去亲密接触大自然，会让宝宝抓握小草、树叶石头等自然物品。关键是要不停跟他说话，这就是早期语言输入。

5、出游：附近景点溜娃

如果爸爸出差回来，有大快的时间，我们会带宝宝去博物馆、附近的公园广场之类地方，给他更多的新鲜刺激。

【我遇到的其他问题】

除了日常的护理，妈妈们在孩子3-4个月可能还会遇到一些别的问题。我就把我遇到的跟大家聊一聊。

关于湿疹：锵宝比较敏感，这个阶段湿疹高发，我就坚持保湿和低水温洗澡来缓解。

关于睡眠倒退：翻身的原因导致半夜会直接把自己翻醒，坚持一下，过段时间就会好。

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这个问题问的比较泛泛，下面我会大一些三四个月的宝宝生长发育的特点和入场照顾方面需要注意的地方。

生长发育：宝宝在前三个月会长得飞快，过了前三个月生长速度放慢，这一时期的宝宝白天醒着的时间也更长了，可以与父母有一些互动啦，可以清楚地分辨出爸妈的声音，已经对外界环境有所感官，可以咿咿呀呀发声，会咯咯的“傻笑”，可以自己学会翻身动作了，并且可以很轻松的趴着抬起小脑袋，小手不再握紧拳头会慢慢松开抓一些小玩具。

喂养方面：

1.四个月的宝宝主要食物还是喝母乳或者配方奶，有一些喝配方奶的宝宝可以适当添加一些米粉，慢慢添加根茎类蔬菜泥，米粉添加不要操之过急，要从少量到多，从一种到多种，母乳的宝宝最好是六个月再添加米粉。

2.可以帮着宝宝翻身，引导宝宝往前爬，抓悬挂玩具等。

3.这个时间段的宝宝口水增多，要注意及时帮宝宝把口水擦掉哦。

4.继续帮助宝宝做抚触按摩，坚持做抚触，可以帮助宝宝刺激感官神经的发育。

5.需要加强看护，宝宝自己翻身就是一瞬间的事，不要以为自家宝宝还不会翻身就可以短暂离开。

6.可以带宝宝多去户外散步，让宝宝适应自然环境。

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这个问题可大可小、可繁可简，咱就挑些主要的和容易被忽略的事情说说哈。

第一， 安全方面需要格外小心了。有统计显示，三四个月的宝宝是发生跌落伤的高峰期，很多妈妈爸爸以为宝宝还不会翻身便常常忽略，其实很多宝宝已经能够移动身体了，没人看护的时候哪怕只有一小会儿也须要拉起小床的护栏；另外这段时间宝宝喜欢吃手，还能够抓起东西往嘴里塞，所以避免误食误吸也非常重要，宝宝可以触及的任何地方都不能有危险存在，以免发生意外伤害。

第二， 生活照顾需要跟上宝宝的变化。虽然总的饮食量会增加但每一餐又常常波动，不要强求宝宝多吃；睡眠在这个时期容易波动，尤其是白天的睡眠会明显减少，应该适应宝宝的变化调整作息时间，否则随后很容易遭遇到麻烦。

第三， 要不断丰富游戏活动满足宝宝发展需要。三四个月的宝宝比起之前来活跃程度明显增加，尽管主动运动和游戏的能力还不很强，但游戏的需要和冲动已经今非昔比，追视、辩声、够抓、抬转头甚至翻身等各种游戏活动宝宝都会喜欢，只有玩得好了宝宝吃睡才会好。

最后，经过三四个月的了解，妈妈应该熟悉宝宝的个性特点了，也应该能够辨别不同哭声的特定含义了，凡是还弄不太准的家长，都需要抓紧时间补课哈，加油。

（图片来自网络）

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带三四个月的婴儿需要注意哪些事情？

1. 注意安全 三四个月的宝宝一般会翻身了，因此，宝宝会通过翻身的方式移动。此时尤其要注意安全，别让宝宝翻到床底下去了。
2. 注意长牙 有些长牙早的宝宝，四个月已经在长牙齿了，宝宝此时口水会比较多，需要及时擦干，以免引起口水疹。另外宝宝长牙期间有可能会有低烧、腹泻、烦躁等现象，要注意安抚宝宝的情绪。
3. 注意口欲期 此时宝宝喜欢吃手指，喜欢把玩具往嘴里塞，因此要注意不要让宝宝吞下细小的零件等物品。
   
4. 注意互动 宝宝会喜欢抓玩具，听音乐，喜欢咿咿呀呀的叫，家长要注意多陪宝宝玩，及时和宝宝互动，有利于宝宝的大动作及精细运动的发展。
5. 注意抱的方式 宝宝会喜欢大人竖着抱，但此时宝宝的脊椎还没有发育完全，抱着的时候，要注意护着宝宝的脖子及后背。
   
6. 注意辅食的添加 一般来说，纯母乳喂养的宝宝六个月之后添加辅食，混合或者纯配方奶喂养的宝宝，四个月之后，顶舌反应消失，即可添加辅食。注意第一口最好吃含铁的米糊。
7. 注意睡眠习惯的培养 大多数宝宝晚上只醒一两次，也有些宝宝，此时已经可以整晚的睡觉了，因此在此阶段，可以培养宝宝良好睡眠习惯。
8. 注意及时接种疫苗 按宝宝保健手册上的时间及疫苗安排，及时带宝宝接种疫苗。

三四个月的宝宝，已经会很多技能了，家长尤其要注意安全并多和宝宝互动，天气好的时候，带宝宝出门。

以上是我的回答，希望有所帮助。

本文为清心无碍原创，抄袭必究。

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• 3-4月龄，母乳亲喂的宝宝要注意开始转换瓶喂的训练了，为将来添加辅食和奶粉做好准备。否则临时切换喂养方式和食物，宝宝会非常不适应，拒食哭闹掉体重；
• 3-4月龄宝宝的大运动能力增强了，会趴着翻身甚至抬头了，所以要注意宝宝推车和小床的安全检查，避免摔伤或吸入异物窒息等意外伤害；
• 4月满了的宝宝，如果光靠奶吃不饱了，可以考虑开始喂起点辅食了。所以妈妈要研究起点辅食的种类和做法，并给宝宝逐步尝试口味。一般奶能吃饱的宝宝，应等满6个月时再添加起点辅食，以保护宝宝肠胃和减少过敏风险。
• 牙齿发育得早的宝宝，这个月龄可能有萌牙迹象了，主要是口水多，要注意及时轻轻擦干，以免引起唇周过敏。
• 虽然宝宝还小，3-4个月可能睡得多、吃得简单，似乎是最好带的阶段，但是宝宝的心理和发育需要还是要注意满足。妈妈应该经常抱抱和逗逗宝宝，对他微笑和说话唱歌，帮助他翻身和练习趴卧抬头。可不能当小动物简单喂养，只是管好吃和睡是不够的哦！

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更多育儿知识请参考《懂儿方知如何爱——贝贝妈妈育儿经》人民卫生出版社

微信公众号ID：defzrh

广州市妇女儿童医疗中心”懂儿方知如何爱”育儿科普团队温馨提示家长：

懂才是爱-When parents know, children grow.

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先说个需要警惕的事情，我外甥，大概是3.4个月的时候，我老姐在厨房做饭时，也没想到他已经能够这样翻来翻去了，就听到咚的一声，外甥就大哭起来，我姐跑到卧室一看，外甥已经翻到地上了。床边是有着杯子挡着的，但是也不知道小家伙怎么挪腾的，就那么华丽丽滴摔到地上了。人生第一摔呀。

三翻六坐八爬爬，三四个月的宝宝，可是长本事了，能够自己个翻来翻去哄自己玩啦，

so，这个阶段一定要注意宝宝的安全啦。

在这个阶段的宝宝，视觉上也有了很大的发展，可以分辨颜色啦

我记得我那时候给儿子买的很大色块的那种书籍，在他醒着的时候给他看，据说这个阶段的宝宝对红色和黄色特别感兴趣。这个阶段还可以买床铃，带音乐，色彩鲜艳的。

这个阶段的宝宝，手部也有一定的力量了，可以抓握一些东西了，可以给他买一些可爱的摇铃，也是色彩鲜艳，要买质量好一些的，不要太小的，因为保不齐什么时候小家伙就塞嘴里了。

这个阶段的宝宝脊椎脖子已经慢慢硬起来了

这时候的宝宝探索世界的欲望很强烈了，特别是竖抱起来时，那小眼睛就不够用了，四处张望。

可以竖抱宝宝啦，竖抱也要护住宝宝的头颈部，可以趴在妈妈的肩膀上。

这个阶段的宝宝如果有枕秃，并伴随易惊醒，半夜易哭，经常出汗

出现这些症状时，就是提醒宝妈，宝宝需要适当补钙了。

这个阶段的宝宝已经开始和大人互动了

他会咿咿呀呀地在和你对话啦，也会被爸妈逗得咯咯笑出声来啦，这个阶段可以和宝宝多交流，平时也可以多给他放音乐，放歌曲，都是很好的启蒙。

饮食上，宝宝也快要可以添加辅食啦，有的添加的早的，4个月就开始添加啦，宝妈这时候不妨多储备一些关于辅食的知识，以备给宝宝顺利添加辅食。

我是jason妈咪有办法，第20期优质问答答主，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪。 原创不易，码字不易，如果方便请关注我。

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三四个月的宝宝眼睛开始可以看见了，也开始认人了，但真正做到相知，还有漫长的路。然而照顾三四个月宝宝，只是新的挑战开始，需要注意的事情很多。

现整理好呈现给各位宝妈:

①宝宝很容易将使他（她）好奇的一些小东西当做吃的放进嘴里，这是极其危险的一件事。关于宝宝吞异物的现象是屡见不怪了，为了防止宝宝吞食异物，不要让孩子穿戴有小饰物或是扣子、拉链的衣物；给孩子玩的玩具也要选择简单的，不要有太多的零部件，选择坚固不容易破损的；家里的小东西放在宝宝接触不到的地方。

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②三四个月的宝宝睡眠模式慢慢变得趋向于成人，所以我们家长要注意宝宝的睡姿，想办法使宝宝能够进行自主睡眠，摆脱只能靠安抚、喂奶等方式入睡的模式。培养宝宝养成规律的作息，四个月的宝宝适合白天睡三个小觉，晚上睡一个长觉。千万不能为了方便让宝宝入睡时间过长而影响其晚上的睡眠质量。

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③在白天可以让宝宝进行适当的运动训练，比如翻身、爬行等，我们家长可以帮助宝宝做到仰卧抬头的动作，帮助宝宝抬头能够让宝宝锻炼上身的力量，对孩子的头部运动细胞也有好处；在宝宝仰卧的时候，家长可以吸引宝宝的注意力，让宝宝根据家长的位置转动头部，这样可以通过锻炼宝宝的脖子，提高宝宝的敏感度；可以让宝宝握住大人的手指，轻轻的拉伸手指就能让宝宝很好的锻炼臂力和手指的灵活，也能够让宝宝早日的抓握东西。家长在宝宝运动的时候一定要保证孩子的安全。

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④出生不久的三四个月宝宝，刚离开母体温暖的环境，因为宝宝对细菌的抵抗力比较低，一定注意不要让宝宝着凉了，要控制宝宝室内的温度、湿度适宜，温度不要太低，给宝宝换衣服的时候要注意保暖。需要勤换尿布，并注意局部卫生，排便后要及时清洗，避免出现婴儿尿布疹。宝宝衣物和宝宝的被褥，要经常的清洗消毒，最好利用阳光暴晒一会儿，能更好的杀毒灭菌，以减少此期间出现婴儿湿疹。

⑤这么大的宝宝主要是母乳喂养，在喂奶的同时，可以加半到一勺奶粉或米粉，因为有研究发现母乳中铁含量很低，补充此类食物可以防止贫血。

以上几点希望可以对宝妈及各位家长有所帮助，谢谢大家的支持！