带着硝酸甘油，你也未必适合外出旅游。
最近，辽宁本溪就出了这么个事儿。男子49岁，跟家人去爬山，是夜爬，气温开始下降的时候登山。
刚爬不一会儿就浑身大汗，胸痛难忍。因为男子高血压多年而且吸烟，自己心里也担心会出状况，硝酸甘油给上，连服两次，没用！
最后，救护车半夜三更到了山脚下，从本溪给患者转运到沈阳，手术抢救活命。
这是国庆节旅游黄金周，心血管病发作的病例之一，相信还有更多的人在假期出游时遭遇这种健康的状况。
这说明什么？心脑血管病高危人群也好，冠心病患者也好，想出门溜达溜达，真得加小心！
小心啥？
小心气温的变化对血管的刺激，小心旅途劳累免疫力下降，小心外出饮食不规律，大鱼大肉胡吃海喝，还要小心蔬菜水果和水的摄入量不足！
沈阳医学院附属第二医院心血管二科吴桂平主任提醒您：
如果是冠心病患者，一定要规律服药。旅游要选择近途、周边游，旅游和爬山这样体力消耗比较剧烈的项目就不要碰了，出门还最好有人陪着。
心梗康复期的患者更应该注意，三个月内不要长途游。随身携带硝酸甘油和速效救心丸那是必选动作了。
可以啊，我7月份上了一个支架，国庆节回洛阳玩了一周，去了几个景点，没有任何问题，就是每天要吃的药带齐了。
可以，不过最好要先咨询下自己的医生，如果允许的话可以在亲属的陪同下同去。
旅游，成为旅游的拦路虎？
多是因为，在旅游的过程中，人容易出现劳累、兴奋、饮食服药不规律等情况，这些都是诱发心血管疾病发生的因素！这几年类似的案例屡见报端，前几天还发生了一起一位旅客在火车站进站前突发心脏病，终因抢救无效死亡的真实案例，而和他同行的人先他上了车。医护人员现场通过患者手机联系到家人后得知，患者本人已经做了5次搭桥手术。
因此，对于有冠心病的人来说，在旅游时要慎重，最好有家人陪同，不要选择太远的地方，也尽可能的避免爬山、游泳等剧烈的活动。在旅行过程中，要做到按时服药，随身携带急救药物，如麝香保心丸，硝酸甘油等，一旦感觉有不适，除服用药物外，要立即拨打急救电话。
不宜旅行的情况
心功能Ⅱ级者，体力活动轻度受限，不宜远游，尤其别尝试爬山、游泳等剧烈活动。
心功能Ⅲ级者，体力活动明显受限，应避免出行，只能在社区绿地做小范围活动。
心绞痛频繁发作、急性心肌梗死后处于康复期的患者，3个月内禁止外出。
最后，十一黄金周，祝愿大家玩的开心，旅途平安~
我是药疗君（原《自我药疗》杂志），我们和上千一线药店药师、三甲医院专家、营养师一起做您看得懂、实用的健康科普！
谢邀！这个问题要分情况，如果不是很严重，那么准备好药品，出行最好有知情人陪伴。但最好不出游，我在武当山曾遇到过一个病例，当时老人已经无呼吸及心跳，其女儿女婿是在场的，但是他们都不知道老人是否有带药品，也不知道老人有什么基础病，赶紧让其打急救电话，并对其进行心肺复苏，半小时后，仍无心跳，我放弃了。
冠心病还有轻重呢，你这个问题本身就有毛病！是否适合要根据自己情况，我51岁，04年因为劳累过度心肌梗死，支架，但恢复的比较好，心态好，每年都出去旅游，包括川藏线，九寨沟这些地方……还骑行，骑行从徽州出发，环千岛湖后到杭州……，环了半个海南岛……能不能出去，问自己，别问别人！
大家好，我是心血管内科医生张辉。
我之前一直说冠心病患者要适量运动，对疾病的康复有益。那应该怎样运动？
谈到冠心病，很多患者因为过度的惧怕运动带来的风险，怕发生意外猝死而不敢运动。但恰恰相反，运动的过渡减少，反而促进了动脉粥样硬化的发生与发展，不利于冠心病的康复。
所以说对于冠心病患者适量的运动是必须的，这既是一种预防手段，也是一种良好的治疗手段，更是我们康复手段不可缺少的。
那么对于冠心病患者该做怎样的？首先可以通过我们的基本的评估，比方说我们的六分钟步行试验，还有24小时动态心电图来了解患者基础的心率情况，和他的活动进行合适的关联，然后作出适合患者一个适当水平的一个运动的量。在这样一个量下运动是安全的，并且是有效的。
尤其我们现在有了心肺运动试验，可以做更加精准的运动处方。我们通过运动心肺可以活的无氧阈值时的对应的心率，在这样一个心率值下的运动，即是有效的，也是安全的。
因此来说，冠心病患者运动是治疗的一个很重要的一种方，而不是要完全静心休息。当然了也要看病情的程度，如果冠心病的心绞痛正在发生，或者说冠心病的心衰正在发生，这个时候我们是应当休息的。
对于冠心病患者是否可以去高原旅行，要看冠心病患者的整体的病情，如果过于严重，那么我们是不建议到高原旅行的。如果患者是个轻中度的，或者说进行了一定的康复治疗，恢复到一定的程度也可以通过医生的综合评估，来决定是否可以进行旅行。#清风计划#
心态好，身体就好，平时注意煅炼，按时服药，基夲上旅游不是问题。我59岁急性心肌梗死，装了两支架，现67岁了，基本上跑遍了大江南北，以及高原。还没有任何问题。不要问别人，只问自己，自己身体自己有数。医生坚决反对我去西藏，我还是去了，什么问题都没有，平时在家只是爬山，走跑，也没有别的，饮食上以素为主，烟不抽，酒少许一点，不超过三两，一月次把次饮酒。其它都好，希望对你有帮助。
什么事都没有绝对的，心臧有了问题也分轻重缓急。如果冠心病治疗的很好，犯病频率也低，身体保养的好，在家人的陪同下可以去旅游，其间做到张弛有度，心情舒畅的浏览祖国的大好河山也是挺惬意的事情。对身体健康也是非常有意义的！
谢谢邀请:关于冠心病的概念、症状、治疗、预防及分级，我在前面的回答中已经讲了，你可以去看看，这里不在重复了。冠心病的病人能不能出去旅游或者去爬山、参加一下户外活动等，就要看你的冠心病的严重程度。如果你在平时的生活中，持续步行200米以上、上一层楼梯就出现冠心病的症状，说明你的冠心病已经达到2级以上了，这种情况下不适合去旅游，因为旅游的过程中免不了长时间的走路、爬山等劳累。如果你的冠心病在2级一下，就可以出去旅游。冠心病的分级只是我们临床进行治疗的一个参考标准，是通过患者综合情况才能做出你冠心病的严重程度，非医疗人员不能只看分级标准对自己做出分级判断。所有我要求，如果自己需要出去旅游、爬山及参加一下活动前，到正规医院心脏专科进行咨询。以上就是我的观点。关注健康，关注阿祥哥。
五一小长假临近，国内疫情局势也基本平稳，不少人打算趁机出游。有些冠心病人就心里打鼓了：我也能出去旅游吗？该做什么准备？
专家提醒：冠心病人外出应注意这些：
①旅游只限于心功能较好的患者。
心功能Ⅱ级者，不可远游，尤其避免爬山、游泳等剧烈活动；心功能Ⅲ级者，只能在室内或住地周围的风景区进行活动；心肌梗死后康复期患者，3个月内不能进行长途旅游。
②旅游前的检查。
旅游前应到医院做一次全面检查，根据医生的意见，确定自己能否进行长途旅游和活动范围。旅游时要有人陪同，并携带病情摘要、近期心电图和一般急救药，如硝酸甘油片、速效救心丸、异搏定、安定和地高辛等药。
③避免过度疲劳。
每日活动时间不超过6小时，休息时间不少于10小时。时间和日程安排宜松不宜紧，路途宜短不宜长，活动强度宜小不宜大。
④带必需药品和及时就医。
外出时患胃肠炎和晕机、晕车是常易发生的，如不及时治疗，极易诱发心脏病。因此，要随身带上黄连素、乘晕宁等药。一旦发病，应及早就医，切勿拖延，千万不可带病继续旅游，以免发生意外。更多心脑血管精品文章，请关注微信公众号：名家讲堂。
⑤选择好旅游季节。
春季旅游对神经系统、运动系统、内分泌系统，尤其是心血管系统，都有良好的作用，可以促进新陈代谢的生理变化过程。
冠心病的患者当然是可以出去旅游的，但一定要注意，是否还有明显的心肌缺血症状，也就是说，病情的状态是否稳定。
冠心病最常见的分型有急性心肌梗死和心绞痛，前者是心肌缺血急性发作最严重的一种临床状态，在急性心肌梗死后，有些患者可能会并发一些后遗症，如心功能不全，患者常有活动后气短，胸闷，心慌等症状。而对于这部分患者，在日常生活中需要注意心功能的状态，定期服药，而这类人群也容易发生一些急性的心血管病事件，所以如果远出旅游，一定要检测心脏功能。
对于心绞痛的患者来说，自己一定要有预判是否存在心肌缺血的能力，也就是说，当身体发生不适的症状，自己要知道是否是心肌缺血。如果症状频发，就不建议远行出游。
如下和大家分享常见的心绞痛的症状：如果在活动时或者情绪激动的状态下，出现了心前区或者心脏部位的烧灼样、闷压性疼痛，经休息数分钟就能缓解，您就需要警惕了，是否还存在心绞痛的症状。
对于已经确诊为冠心病的患者，在远行的时候建议备用硝酸甘油。发生心绞痛的时候，可以考虑含服一片硝酸甘油，如果症状不缓解，可在五分钟之后可以再次含服一片，如三次仍不缓解，一定要及时就诊。
但是在含服硝酸甘油的时候，一定要注意两个方面的问题：低血压的患者不能使用硝酸甘油，另外，如果正在服用西地那非（伟哥）的患者也不能同时含服硝酸甘油，因为后者可能会诱发严重的低血压。
其实，我们并不建议患者擅自的服用任何一种心脏病的药物，所以，如果想远行出游，建议到门诊就诊，评估心功能和心肌缺血的状态，如果症状稳定则可以远行出游。
我是小眼睛医生
专注于心脑血管疾病
致力于公众健康
热爱于健身的心内科医生
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这个回答是肯定的，我以前也回答过这个，不是因为你得了冠心病，就剥夺了你出去旅游的权利了。小眼睛医生这个回答希望告诉你什么样的活动量才是最适合你的。小眼睛医生过去也说了很多次，冠心病患者出去旅游的时候应该以自己不难受的情况为主。
就像我过去说的那样，你需要的运动量是多少呢。
不管什么样的运动量首先要把自己的情况进行分层
年龄较轻，心功能较好的患者，可以在旅游时的运动量扩大一点。
对于年龄较大，心功能较差的患者，我建议大家最好旅游的时候活动量少一点，你每次最好活动上15到30分钟之后，就休息上一会，一次不要过度的活动，以免引起引起自己心脏的不舒服。
旅游散步的人时候，我们应该如何做
首先，小眼睛医生建议大家慢走的时候，步行的速度不要超过2公里/每小时，散步的时候，尽量不要超过3公里/每小时，快步行走的时候，经量不要超过6公里/小时，慢跑为8公里/每小时。
其实每次我希望你运动15到30分钟，中间建议你希望休息1到2次，每次能够休息3到5分钟是最合适的。
在你步行或者旅游的时候，小眼睛医生建议大家最好选择平坦的大道，经量不要选择爬楼梯或者爬山，这些都能增加需氧的能力。而且你在运动的时候，尽量步幅均匀，步态平稳，呼吸自然，避免摔跤。
在你旅游的时候，尽量注意一些事情
在每次需要走路或者运动的时候，小眼睛医生建议你先喝一些温水，降低血液粘稠度，促进血液循环，以防止心肌梗死。
运动之后，或者在旅游刚刚活动之后，小眼睛医生建议大家休息半小时再进餐 不要立马进餐，避免使用冷水淋雨，并要及时的擦干湿的衣服，避免不必要的感冒。
我是小眼睛医生
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我就是一个冠心病人，去年12月份做手术支了一个支架，我认为身体和以前没有多大区别，以前可以做的事情现在都可以做，只不过要比以前小心一些，不能用猛劲，不能憋气，动作要悠着点。我也是一个喜欢旅游的人，没有什么不可以的，游山玩水当然可以了。但是，毕竟现在多了一份顾虑，长途跋涉，过分劳累还是要避免的。出去旅游可以，要注意有足够的休息和睡眠。
这个问题是很多冠心病患者特别关心的话题，应该说很多冠心病患者都曾经问过这个问题。今天张大夫就给大家解答一下这个问题。希望能够帮到更多的朋友。
关于冠心病的患者能不能出去旅游？这种问题其实没有固定的答案。对于很多冠心病患者来说，没有发生过心肌梗死，在冠脉狭窄还没有发生闭塞的情况积极治疗了，或者虽然发生了心梗，但是经过积极治疗后没有发生心衰的患者，这时候对于这部分患者来说，只要病情稳定，是可以外出旅游的。但是注意，旅游的过程中需要坚持服药，如果在旅途中出现了一些胸痛、胸闷的意外情况，很可能需要及时就医。
而对于一些已经发生过心肌梗死，尤其是有心衰的患者，或者说还有 一部分冠心病患者心肌缺血处于不稳定的状态，对于这些人来说，旅游可能相对来说就要特别的谨慎，尤其是那些心衰和心肌缺血病情不稳定的患者，控制的不太好的情况，尽量暂时不考虑外出旅游。
以上就是张大夫对于这个问题的回答，其实简单说就是冠心病病情稳定，可以考虑外出旅游，尤其是一些医疗条件还不错的旅游城市，即使是出现了一些意外情况也可以及时就医处理。而对于一些医疗条件不太完善的旅游城市，希望冠心病朋友自己更加谨慎一些，因为一旦出现一些问题，可能处理起来相对困难一些。
同时，张大夫给广大存有这个问题的朋友们说一句，如果您是一个冠心病患者，同时想外出旅游，而拿不定主意能不能去，我建议您找到您身边常常就诊的心内科医生咨询一下，这样可能更加能够因人而异的做出靠谱的决定。您说对吗？
希望张大夫今天的介绍能够帮到大家，希望对大家有所帮助。
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首先我想说的是冠心病的病人是可以去旅游的，不能因为冠心病就把人判死刑了一样，这也不能，那也不能。但是前提是你的冠脉狭窄程度轻，病情控制稳定，但需做好相应的准备，注意运动的量需在自己可承受范围内、避免受凉和劳累等。冠心病是冠状动脉性心脏病的简写，是包括无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、冠心病心力衰竭和心律失常型以及猝死型的总称。如果是而对于急性期发病的心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等是需要积极住院治疗的。
冠心病是冠状动脉狭窄、阻塞或痉挛引起心肌缺血缺氧而导致的心脏病。冠状动脉狭窄程度和斑块稳定与否是患者病情严重程度和进展的重要依据。对于无症状心肌缺血、冠脉狭窄50%以下的稳定性斑块，患者症状常常轻微。只要避免诱发因素，按时服用药物，定期监测是可以正常进行日常活动。而对于冠脉狭窄程度＞1/2、斑块不稳定和血管痉挛型的心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心律失常患者，必须积极住院治疗，注意监测病情变化，如有异常，及时就医。
对于冠脉狭窄程度轻，症状轻微，病情稳定的患者外出旅游时应尽量选择气候温暖，昼夜温差变化小的地方。应注意休息、适度活动、注意保暖，避免劳累、剧烈活动和受凉、感冒等，同时携带好硝酸甘油等急救药物。如果有糖尿病、高血压、高血脂等基础疾病的患者，必须积极治疗原发病，同时，按时服用冠心病相关药物。
冠心病可防可治，从日常做起，戒烟戒酒，注意饮食，避免暴饮暴食、油腻、辛辣刺激等饮食，保持良好的心态，注意保暖。对于有基础疾病的患者，积极治疗原发病。同时，积极服用药物治疗，定期监测。如有异常，及时就医处理。
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冠心病患者究竟能不能去旅游？这是一个比较有意思的话题，担心患者能不能旅游，无非也就是担心在旅游途中发病，或者是否会为身体带来较大负担等问题，所以冠心病患者虽然可以旅游，但在这个过程中必须留意一些必要事项。
患者在旅游途中，最怕的就是发生突发状况，例如：体力活动过度、耗氧量增加，一旦突然发病还没有准备急救措施，就可能发生危险。所以只要注意好这些问题，那么旅游就没有什么太大问题了。
冠心病患者旅游的注意事项：
1、 量力而行
冠心病患者心脏供血功能和供氧功能是存在障碍的，所以旅游当中，耗氧量过大的活动或海拔较高的地区就不要尝试了。
2、 安全措施
冠心病患者在旅游途中也需要按时服药，紧急扩血管药物（硝酸甘油）、抑制血小板凝聚药物（阿司匹林）、降血脂药物（他汀）、降血压药物（氨氯地平），都要备齐，缺一不可，别因为一时的疏忽造成不必要的后果。
3、 不可单独旅游
冠心病患者不能单人旅游，必须有家人或者亲人陪同。
4，严谨长时间活动，和过于激烈刺激的项目
旅游项目有很多，但其中有一些项目对于冠心病患者来说并不友好：
（1） 爬山：较大的劳动力能够引起心率过快，血压升高，从而增加心脏耗氧量，容易让心脏突然发病。
（2） 低温：例如冬泳，攀登高峰等项目最好还是别参加。
冠心病患者其实应该多去旅游，旅游能够让人身心放松，心情愉悦，还能适当的增加身体机能，明显利大于弊。
当然了疾病有轻重之分，如果患者病情比较严重，那就另当别论了，例如重度心衰患者，最好只在附近小范围活动或者静心修养。
谢谢邀请。看到这个问题，我特别想回答一下，原因是我一个同事的妈妈就是在旅游期间因冠心病心肌梗死去世的。我由此有很多感慨，在此和大家分享，希望能对类似人群有所帮助。
同事妈妈55岁刚刚退休那年，好不容易退休了，就和几个姐妹相约到河南云台山去旅游。
她更年期以后就患有冠心病，也没有太严重，主要就是冠状动脉供血不足。平时服用改善供血的药物，病情比较稳定。
出去旅游的时候，可能每天行程安排满满的，有点累，晚上睡觉也不是太好。那天在爬云台山的时候感觉心前区憋闷不适，隐隐作痛。她给姐妹们说了以后，她们给她含服了硝酸甘油，还是不缓解，她们看这情形一商量，没敢耽误马上下山。她们还没走到出口她妈妈就动不了了，大家马上呼叫来了救护车，拉到医院做心电图显示广泛前壁心肌梗死，前后抢救也就半个小时，未能抢救过来，去世了。
记得我同事是从单位带救护车过去把她妈妈拉回来的。处理了他妈妈后事以后，这位同事为此罹患了非常严重的抑郁症，前前后后好几年，后来以至于没办法正常工作。非常有能力的一个人因为妈妈的病逝，自己走不出来，不能从事自己喜欢的临床工作，现在在病案室管理病案。
经过这件事以后，我对老人们出去旅游心里有了阴影。
所以关于这个问题，我的意见是，病情稳定的情况下，可以去旅游。但是建议第一不到离家太远的地方去。万一出现什么紧急情况可以及时救治并能及时返回。第二活动量必须不能太大。尽可能别爬山，尽可能别去太刺激的场所。以身体健康为主，不要逞能。第三出去旅游一定注意好好休息。同时必备一些救急的药物，以备不时之需。一旦感觉有不舒服的情况，坚决不要出门。如果已经出门了，最好就地休息，呼叫救护人员。
我是2012年49岁那年秋天得的冠心病，当年在阜外医院做了心脏搭桥手术。术后感觉良好，除了刀口有些不适感外，其他几乎没有任何不舒服的地方，到今年已经整整十年了。回顾这十年来的经历，我的基本经验是，按时吃药，戒烟戒酒，规律生活，加强锻炼，外出旅游，娱悦心情。有两点最重要的和大家分享一下。一是坚持打乒乓球。每天下班后打一个小时，雷打不动。二是经常旅游。每年两次长途旅行，若干短途自驾游。几年来先后去了台湾、海南、云南、四川、福建、陕西、山西、山东、湖南和江西等。短途自驾几乎走遍了本省大部分的热门景点。需要强调的是，这个病既不影响乘飞机，也不影响开车，只是需要注意不能过累、别忘服药。祝大家健康！
心血管王医生来回答您的提问。
冠心病分轻重，旅游分长短，不能直接回答，需要结合具体情况。
首先我们说旅游有一天，一周，一月的；有步行，火车，飞机；有爬山，下海，划船等等。
就算没有任何疾病也需要根据自己的具体耐受力及体力，更何况冠心病了。
冠心病也有轻有重，轻者自然可以旅游，重者自然不能旅游。
1.心衰者都不能旅游，因为旅游再轻松也会耗费体力，会诱发心衰加重，甚至大心衰发作。尤其心功能三级四级，一般走路都不行，别说旅游了。
第二，近三个月发生的急性心肌梗死，因为病情好没有完全稳定，还需要一段时间恢复，所以不建议旅游。旅游会诱发心绞痛，或心律失常。
第三，没有有效控制的心绞痛，旅游心率加快，心肌耗氧量增加，会诱发心绞痛。
第四，冠脉严重狭窄建议支架或搭桥，并没有进一步治疗的，即使没有症状也不能旅游，随时会出现心绞痛或心肌梗死。
哪些冠心病可以爬山，冠脉狭窄小于70%，没有心绞痛症状；做好支架的冠心病，没有残余狭窄及心绞痛发作，没有心衰的可旅游。
所有的旅游记着不能觉得累，不能爬高山，不能剧烈运动，记着按时吃药哟，还要记着带硝酸甘油，以防万一。
您好，冠心病病人究竟是否可以出去旅游，这是需要根据冠心病病人的病情以及旅游项目的剧烈程度等而定的。比如冠心病病人尽量避免爬山，除了考虑到爬山是一项体能高耗性旅游项目，容易引发冠心病发作以外，还因为在山的高处通常没有电话信号，如果疾病发作，无法及时呼叫救护车而使患者获得第一时间抢救。当然，无论何种情况，如若冠心病病人外出旅游的话，一定不要只身一人出游，而且要随身携带上硝酸甘油、麝香保心丸等应急药物，以防止意外的发生。下面，我们来认识一下冠心病这种病。
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏疾病得一种简称，是因为某些致病因素引起冠状动脉血管发生了粥样硬化性的病理性改变，而致使血管管腔变得狭窄甚至发生了阻塞，血液流畅度差，使心肌供血、供氧不充分甚至发生了坏死病变，最终导致心脏疾病的发生。临床上，经常把这种病分成稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征2种分型。此病患者通常会因为体力活动、情绪变化等而急性发作，使患者出现剧烈胸痛，多为压榨样痛或者绞痛并伴有憋闷感，一般可通过服用硝酸甘油而获得缓解。
对于冠心病的治疗，除了需要调整生活习惯(如戒烟限酒、均衡饮食、适当运动、低脂低盐、多吃瓜果蔬菜等)，还需要规律服用抗血栓、减轻心肌氧耗以及缓解心绞痛等药物，严重者也需要进行血运重建术治疗。
本期答主：张小文 医学硕士
